Tegyünk közösen a jobb közérzetért!
Személyi edző, gyógymasszőr és táplálkozási tanácsadó vagyok, az R-Move Mozgás Stúdió alapítója Dunakeszin.
Holisztikus szemlélettel dolgozom: hiszem, hogy a mozgás, a regeneráció és a tudatos táplálkozás együtt ad valódi és tartós eredményt.
Az elmúlt években számos vendégemnek segítettem megszabadulni a fájdalmaktól, erősebbé válni és kialakítani egy fenntarthatóbb, egészségesebb életmódot. Munkám középpontjában mindig az áll, hogy vendégeim jobb közérzettel és több energiával élhessék a mindennapjaikat.
Hiszem, hogy a mozgás, a regeneráció és a tudatos táplálkozás együtt vezet tartós változáshoz. Legtöbb vendégem ülőmunka, hát- vagy derékfájdalom miatt keres meg, és közös munkánk során megtapasztalják, milyen az, amikor a testük újra könnyedén és fájdalommentesen mozog. Számomra az a legfontosabb, hogy mindenki a saját tempójában, biztonságosan fejlődhessen.
Mindig is hittem abban, hogy a mozgás nem csupán sport, hanem egy eszköz, ami képes jobbá tenni az egész életünket. Ezért hoztam létre az R-Move Mozgás Stúdiót: hogy közösséget és biztonságos teret adjak mindenkinek, aki változtatni szeretne.
Ha te is szeretnél tenni a jobb közérzetedért, várlak szeretettel az R-Move-ban – kezdjük el közösen a munkát!
Foglalj időpontot
Csatlakozz hozzánk az R-Move Mozgás Stúdióban – kattints, válaszd ki a neked megfelelő időpontot, és találkozzunk személyesen!